Gabinety terapeutyczne Harmonia oferują usługi w zakresie psychoterapii EMDR, konsultacji
seksuologicznych, sesji indywidualnych i grupowych TRE oraz Terapii Czaszkowo-Krzyżowej.
Prowadzimy również warsztaty „Jak regulować napięcie i emocje oraz radzić sobie ze stresem”.
Poznaj mnie
Nazywam się Monika Żybko, jestem psycholożką, terapeutką EMDR, seksuolożką, psychotraumatolożką, nauczycielką wychowania fizycznego, technikiem masażystką.
Pracuję także za pomocą metody TRE® (Tension & Trauma Releasing Exercises) oraz Terapii Czaszkowo-Krzyżowej.
Systematycznie poszerzam swoją wiedzę i umiejętności, zwiększając możliwość udzielania wsparcia klientowi, w zależności od indywidualnych potrzeb, regularnie korzystam z superwizji.
01.
Stwarzając bezpieczną i przyjazną przestrzeń, za pomocą odpowiednio dostosowanych technik,
pomagam lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje, doświadczenia z przeszłości, zauważyć co je
wyzwala i doprowadzić do sytuacji, aby jak najmniej determinowały nasze decyzje, zachowania,
relacje.
02.
Jest to system ćwiczeń umożliwiający wypracowanie nowych strategii radzenia sobie z zarządzaniem
stanami emocjonalnymi, komfortem życia oraz aktywnym dbaniem o własne zdrowie i profilaktykę
chorób psychosomatycznych.
03.
To przestrzeń, w której możesz otwarcie porozmawiać o swojej seksualności, relacjach, potrzebach i
trudnościach związanych z intymnością, w atmosferze zrozumienia, akceptacji, bez oceniania.